精力剤おすすめ13選！効果のある成分や選び方も解説

恵比寿フライデーナイト読者の諸君、こんにちは。風俗ブロガーとして長年活動している筆者だが、年々「男としての衰え」を強く感じるようになった。

いざというときの勃ちが甘かったり、体位によって萎えやすくなったりするのだ。年齢のせいだと分かってはいるものの男としての能力を発揮できない自分にガッカリし、不甲斐なさすら感じた。

このままではイケナイと思って取り入れたのが「精力剤」である。今回はあらゆる精力剤を試してきた筆者が、おすすめの精力剤13選を紹介するゾ。

効果が期待できる成分や精力剤の選び方、さらには悩みごとに分けたおすすめ精力剤も紹介するため、男としての自信をとりもどしたい読者は参考にしてほしい。

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精力剤の種類と特徴は？

「精力剤」は心身の疲労回復をサポートするもの

「精力剤」とは心身の疲れを回復させる薬品・サプリのことを指す。肉体的な疲れがとれるようサポートすることを目的としており、それらが性欲や勃起力の向上に繋がることもある。

たとえば、「仕事が忙しくて疲れが取れない」「加齢により元気がなくなった」と感じる人もいるだろう。

そんな人は、精力剤に含まれる滋養強壮や疲労回復成分が身体を休め、その結果として性欲が改善されたり若いころと同じような勃起力を発揮したりが期待できるのだ。

サイズアップや勃起力に直接作用するというよりは、男としての活力を取り戻すために心身の健康をサポートしてくれるというイメージに近いゾ。

「精力剤」は医薬品と食品の2種がある

「精力剤」の種類は「医薬品」と「食品（サプリ）」の2つに分類される。

「医薬品」は病気・ケガの治療を目的としている。薬局でも購入できる第1類医薬品・第2類医薬品・第3類医薬品のほか、処方箋を必要とする処方箋医薬品があるゾ。

治療目的で使われる医薬品とは異なり、「食品（サプリ）」としての精力剤は健康の増進をサポートする目的で使われる。

ED治療薬のような絶対的な効果は期待できないものの、不足している栄養素を補うことで性生活をサポートしてくれるのだ。

また、医薬品は病院や薬局にて専門家から購入する必要があるが、食品（サプリ）はコンビニや通販で購入できる。気軽に入手しやすいというところも食品（サプリ）の魅力だろう。

精力剤にはサプリ・ドリンク・軟膏がある

精力剤にはサプリタイプ・ドリンクタイプ・軟膏タイプの3つがある。それぞれのメリット・デメリットはこちら。

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どんなシーンでどのように使いたいかによって、精力剤のタイプを選ぶことも大切だゾ。

効果が期待できる成分はどれ？

シトルリン

「シトルリン」はアミノ酸の一種で、別名「スーパーアミノ酸」と呼ばれている。シトルリンには一酸化窒素の生成をサポートする効果があり、この一酸化窒素が血管にある筋肉をほぐしてくれる。

血管の筋肉がほぐれることで動脈が拡張し、血流の改善に繋がるのだ。これにより、勃起力の向上や精力の増強が期待できるゾ。

「シトルリン」はスイカやメロン、キュウリなどのウリ科の植物から摂取できる。一方で、内閣府の食品安全委員会にて公表されている推奨量を摂取するには、キュウリの場合1日に56本も食べなければならない。

アルギニン

「アルギニン」はシトルリンと同じく、体内で一酸化窒素を増やす作用がある。生成された一酸化窒素が血管をほぐし、血流改善に繋がることで勃起力の向上や精力増強が期待できるゾ。

また、効果が似ているアルギニンとシトルリンは、同時に摂取することでより強い効果を期待できる。アルギニンを単体で摂取したときよりも一酸化窒素が活発に作りだされ、血流改善をサポートするのだ。

ただ、どちらか1つを選ぶ必要がある場合は、シトルリンがおすすめ。アルギニンは吸収率が悪く、60％以上が体内に吸収されずに排出される。

一方、シトルリンは吸収率が高く、ほとんどを体内へと吸収するのだ。ベストなのはシトルリンとアルギニンの両方が入っている精力剤だが、選ぶ場合はシトルリンだと覚えておこう。

亜鉛

「亜鉛」は人体に欠かせない必須ミネラルの1つだ。効果は多岐にわたるが、なかでも期待できるのが「生殖機能の改善」である。

亜鉛には体内の酵素を活発にさせる効果があり、これにより生殖器官をふくむ臓器が盛んに活動できる。逆に不足してしまうと、性欲の減退や勃起不全、精子障害などの問題がでてくるのだ。

性生活を円滑にすすめるうえで欠かせない成分だが、亜鉛は体内で生成されない。食事やサプリで意識的に摂取する必要があるゾ。

マカ

「マカ」はアンデス山脈に自生する植物で、さまざまな栄養素が含まれている。

たとえば、血流改善による勃起力の向上・精力増強が期待できる「アルギニン」や、生殖機能の改善が期待できる「亜鉛」、性欲をうながす「ベンジルグルコシノレート」などが含まれており、多方面からサポートしてくれる成分なのだ。

その他の成分

精力剤に含まれることの多い成分はこちら。

精力剤の選び方とは？

選び方①：配合されている成分

1つ目の選び方は「配合されている成分」だ。勃起力向上や性欲向上、体力増強など、含まれている成分によって期待できる効果も異なる。

とはいえ、成分の種類が多くどれを選べばいいか分からない人も多いだろう。そんなときはシトルリン・アルギニン・亜鉛・マカが含まれている精力剤がおすすめだゾ。

選び方②：金額

2つ目の選び方は「金額」だ。1か月で1万円以下におさまるものから、3万円近くするものまでさまざま。

精力剤は飲みつづけることが大切になるため、無理なくつづけられる価格帯を選ぶ必要があるゾ。

商品によっては定期購入の縛りや返金対応もあるため、そのあたりもチェックしておくと安心だ。

選び方③：飲む回数・量

3つ目の選び方は「飲む回数・量」だ。1日1粒飲めばいいサプリがあれば、5粒以上を目安としているサプリもある。

継続するには飲みやすさも重要になるため、事前にチェックしておこう。

精力剤おすすめランキング13選！

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1位：プロキオン

「プロキオン」は指定医薬部外品に定められた精力剤だ。

そんなプロキオンには、滋養強壮や活力向上が期待できる「オキソアミヂン」が200mgも含まれている。これは生のニンニク13玉に匹敵する量で、食事で摂取するのはなかなか難しい。

また、プロキオンには「トコフェロール酢酸」や「チアミン硝化物」も配合されている。トコフェロール酢酸には血流改善が、チアミン硝化物には疲労回復が期待でき、あらゆる面から活力をサポートしてくれるゾ。

料金は30日分で9,350円となっている。初回の定期コースなら7,800円で注文できるが、効果に不安がある人もいるだろう。

そんな場合は初回限定のお試しパックがおすすめ。5日分が980円、最大3パックまでお試しできる。

5日間だけだと効果を感じずにおわってしまう可能性があるため、3パックを注文するほうがいいだろう。15日分が2,980円でお試しでき、通常価格よりも3,000円以上安い計算になるゾ。

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2位：ヴォルスタービヨンド

「ヴォルスタービヨンド」は高品質であることを評価する「モンドセレクション」を受章している。注目すべきは、配合されている成分の数・量だ。

シトルリン・アルギニン・亜鉛という性生活をサポートする成分はもちろんのこと、赤マムシやスッポンエキスなど39種類の動物系成分と、マカや黒ウコンなど157種類の植物系成分が配合されている。

全成分をあわせると236種類にもなり、ここまで数が多い精力剤は珍しい。

また、配合されている量にも注目したい。1箱につきシトルリン31,290mg、アルギニン12,630mg、亜鉛360mgが配合されている。

とくにシトルリンの配合量が多く、日割りで計算すると1日の推奨摂取量を大きく上回っていた。

シトルリンとアルギニンは同時に摂取することでより効果を期待できるため、勃起力や精力の衰えに悩んでいる人におすすめだ。

購入前は飲みづらさを懸念したが、予想していたよりサイズが小さく飲みやすかった。ハードカプセルなのでニオイもなく、2錠ずつ切り離せるようになっていたため持ち運びにも便利だったゾ。

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3位：エールマカ

「エールマカ」には精力剤に欠かせないシトルリン・亜鉛が配合されている。また、エールマカに配合されている「黒マカ」にも注目したい。マカは色によって成分の配合量が異なる。

性欲向上や滋養強壮が見込める「ベンジルグルコシノレート」の配合量も色によって異なり、黒マカは一般的に使われる黄マカの2倍以上のベンジルグルコシノレートを含んでいるのだ。

また、試しやすい価格というのもエールマカの魅力だ。通常価格は税込8,200円とほかの商品と大差ないものの、初回であれば税込500円で購入できる。

正規品と同じ90粒入り（30日分）がワンコインで購入できるため、定期購入する前にしっかりと試してみたい人にもおすすめだゾ。

味も普通だが、マカが入っているせいか少し刺激を感じるゾ。

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4位：クラチャイダムゴールド

「クラチャイダムゴールド」の注目すべきところは、成分にクラチャイダムのみを使用している点だ。「クラチャイダム」はタイで親しまれているショウガ科の植物で、精力剤に欠かせない成分である「アルギニン」を豊富に含んでいる。

その量はマカの3倍以上であり、血流を改善して勃起力向上や精力増強のサポートをしてくれるゾ。もちろんそれだけではない。

クラチャイダムに含まれている「ポリメトキシフラボノイド」には、男性活力の邪魔をする酵素の働きを抑える効果も期待できる。

成分が数十から数百配合された精力剤とくらべると物足りないように感じるかもしれないが、クラチャイダム1つであらゆる面からサポートしてくれるゾ。

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5位：ヴィトックスα

「ヴィトックスα」は「ヴォルスタービヨンド」と同じく、高品質であることを評価する「モンドセレクション」を受章している精力剤だ。

植物系・動物系・ミネラル系の成分を100種類以上も配合しており、シトルリン・アルギニン・亜鉛・マカなど精力剤に欠かせない成分も入っているゾ。

また、ほかの精力剤と異なる点といえば、「レスベラトロール」が配合されているところだろう。「レスベラトロール」はブドウやピーナッツの皮にも含まれているポリフェノールの1種で、抗酸化作用が期待できる。

最近になって勃起不全や性欲減退の改善効果も期待されている、話題の成分なのだ。カプセル状で飲みやすく、臭い・味が気にならないのも嬉しいポイント。

通常価格で21,384円（税込）とほかのサプリより高めだが、初回購入なら13,824円（税込）で試せるゾ。

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6位：BLAZAR-α

「BLAZAR-α（ブレーザーアルファプラス）」はサイズアップや精力増強をサポートしてくれる精力剤だ。

シトルリンやアルギニン・マカ・亜鉛といった性の悩みに不可欠な成分が数種類入っており、ほかにサソリやスッポンなども含まれている。

サソリ・スッポンには精力増強のほかに滋養強壮の効果も期待でき、性生活だけでなく日常生活での体力底上げを狙っている人にもおすすめだ。

悩み改善の心強い味方になる「BLAZAR-α」だが、気になるのは料金の高さだ。ただ、通常価格は2万円を超えるものの、キャンペーン期間中であれば購入した箱数が無料でプレゼントされる。

1箱購入した人にはプラス1箱、3箱購入した人にはプラス3箱がついてくるのだ。1箱あたりの価格を計算すると半額近くまで下がっているため、まずはお試しで数ヶ月飲んでみてほしい。

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7位：EDace

「EDace（エデース）」は4位で紹介した「クラチャイダムゴールド」と同じ会社から販売されている。ほかにも多数の男性向け栄養補助食品やトレーニングアイテムを販売している会社であるため、安心して試すことができた。

そんな「EDace」には活力の源であるアルギニンとシトルリンが配合されており、生殖機能の改善をサポートする亜鉛も含まれている。

さらに注目したいのが「SAC高含有ニンニク」が配合されている点だ。ニンニク由来の成分が入っているサプリはよく見かけるが、EDaceでは独自技術によりSAC成分をふんだんに含んでいる。

そんなEDaceは少し前にリニューアルしており、成分の見直しが行われた。活力成分が11種類から19種類に増え、シトルリンや亜鉛などの精力剤に欠かせない成分が追加されている。

クスリのタイプも錠剤からハードカプセルに変更されたが、以前と同じく味・ニオイは気にならなかった。

また、通常価格が1万円以下とほかの精力剤よりも安く、1日1粒を目安に飲むため続けやすいのもポイントだ。はじめての精力剤にピッタリだと感じるゾ。

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8位：マカ6600極感MEGA MAX

「マカ6600極感MEGA MAX」はドリンクタイプの精力剤だ。アルギニンやマカ、亜鉛などを配合している精力剤は多々あるが、「マカ6600極感MEGA MAX」はそれだけではない。

南アジア原産の香辛料である「ヒハツ」が配合されているのだ。ヒハツには血流を改善する効果が期待でき、これにより勃起力向上をサポートしてくれるゾ。

ほかにも、精力増強が期待できる「スッポン」や「牡蠣肉（かきにく）」、勃起力向上が期待できる「高麗人参」など15種類の成分がバランスよく配合されている。

精力剤といえばサプリのイメージがあった筆者だが、週に3本ほどのペースで「マカ6600極感MEGA MAX」を試してみた。

コップに出してみるとハチミツを濃くしたような色味をしており、少し甘い香りがただよっている。

トロミはついておらず、内容量が50mlなので2口半ほどでスッと飲み干せる。口に入れると香辛料を食べたときのような小さな刺激があり、唐辛子というよりはコショウに近い感覚だった。

口コミを見ると「マズイ」とあったものの、味についてはなにも感じなかった。刺激のおかげでサプリよりも「飲んでいる感覚」があり、意欲的に飲めたゾ。

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9位：ブラビオンS

「ブラビオンS」は2020年から4年連続でモンドセレクションを受章している精力剤だ。1日分につき3,000mgのシトルリンが配合されており、これは1日の推奨摂取量を超えている。

また、特許取得成分である「バイオペリン」にも注目したい。バイオペリンは、その他の栄養素を効率よく吸収するための手助けをしてくれる。

「野生のコブラ」もあまり見かけない成分だ。コブラにはアルギニンやスペルミンなど、精力剤に不可欠な成分を含んでいる。

通常でれば人の手で育てられたコブラのエキスを使うことが多いが、ブラビオンSには過酷な環境でたくましく育った野生のコブラエキスが配合されているゾ。

流通量が少ない野生のコブラを独占契約し、サプリに活用しているというのもブラビオンSの魅力である。

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10位：マカエンペラー

「マカエンペラー」はマカとクラチャイダムを配合した精力剤だ。マカとクラチャイダムは植物のなかでもアルギニンの含有量が多く、さらにはプロリンやアスパラギン酸などのアミノ酸も豊富に含んでいる。

マカ・クラチャイダムだけでなく、シトルリンを追加することにより効率的なサポートも期待できるゾ。

また、3粒ずつ個包装されているのもポイントだ。袋ごとカバンに入れる必要がなく、外出時でもコンパクトに持ち運べる。1日分が包装されているため、飲み忘れや飲み過ぎの心配もないゾ。

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11位：ファイターキング

「ファイターキング」はハブに着目して作られている。強い生命力をもつハブは滋養強壮や筋肉の機能向上に効果的だが、苦みが強いハブ酒を毎日飲むのは現実的ではない。

そこで取り入れられたのが「ハブ粉末」である。タンパク質やミネラル、鉄を豊富に含んだハブ粉末を贅沢に配合しており、活力の底上げをサポートしてくれる。

また、ソフトカプセルであるため飲みやすいというのもポイントだ。カプセルタイプの錠剤はハードとソフトに分かれており、ほとんどの精力剤ではハードカプセルが採用されている。

ハードカプセルは水よりも軽く、飲み込むときに喉につっかえてしまう。水より重たいソフトカプセルであればスルッと飲めるため、サプリが苦手な人にもおすすめだゾ。

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12位：テストコアNO3

「テストコアNO3」は回復よりも「強化」を目的とした精力剤だ。そのため、加齢のせいで精力が衰えたと感じる人ではなく、今よりもさらに男性としての力を上げたい人におすすめしたい。

成分としてはアルギニン・シトルリンのほか、野菜のビーツから抽出された「サビート」が配合されている。サビートはアスリート界でも注目されている成分で、血管拡張による運動パフォーマンス・持久力の向上が期待できるゾ。

サプリは赤紫のような色味をしており、配合されているサビートが影響しているのだろうと考えられる。嗅いでみると独特な香りはあるが、気になるほどではなかった。

飲み口はすっきりしており、味に違和感もない。1日7粒と多いものの、粒が小さいため続けやすいと感じたゾ。

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13位：クラチャイダムゴールド液

「クラチャイダムゴールド液」は4位で紹介したクラチャイダムゴールドのドリンクタイプだ。主原料にはクラチャイダムが使われており、性欲や運動能力、筋力の向上が期待できる。

また、精力剤に欠かせないシトルリン・アルギニンも配合されており、ここぞというときの強い味方になってくれるゾ。

トンカットアリ・コブラ・ハブなどの活力素材も配合されている。男としての踏ん張りどきにはもちろん、日常生活で疲れが溜まっているときや、大きな仕事が待ち構えているときのサポート要員にもなってくれるだろう。

実際に飲んでみたところ、まず感じたのは辛みだ。香辛料のようなピリピリとした辛さがあり、喉がグッと熱くなる。

甘さや苦さは感じず、ただただ刺激があった。ニオイはきつくないため、ドリンクタイプにしては飲みやすいと感じたゾ。

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悩み別のおすすめ精力剤を紹介！

途中で元気がなくなる人におすすめの精力剤

年齢や疲れのせいで活力を維持できなくなっている人は、以下の成分が入っている精力剤がおすすめ。

• シトルリン
• アルギニン
• 亜鉛
• マカ

「シトルリン」「アルギニン」には一酸化窒素の生成をサポートし、血管にある筋肉をほぐす効果が期待できる。これにより血流が改善され、活力の維持をサポートしてくれるゾ。

また、「亜鉛」は体内に必要な必須微量ミネラルだ。不足すると男性の機能不全にも影響するといわれており、積極的に摂取する必要がある。さらには栄養価の高い「マカ」を摂取することで、勃起力や性欲の向上が期待できるゾ。

4つの成分を含んでいる精力剤には「ヴォルスタービヨンド」や「ヴィトックスα」「BLAZAR-α」などがある。

活力を取り戻したい人におすすめの精力剤

若いころのような活力を取り戻したい人は、シトルリンやアルギニンのほかに「トンカットアリ」が配合されている精力剤がおすすめ。

トンカットアリは熱帯雨林に生息する植物で、摂取することで男性ホルモンの分泌を促してくれる。これにより、性欲をふくむ男性機能の高まりを期待できるゾ。

トンカットアリが配合されている精力剤には「ヴォルスタービヨンド」や「ヴィトックスα」「ブラビオンS」などがある。

安価で試したい人におすすめの精力剤

コストを重視する人は「プロキオン」か「エールマカ」がおすすめ。プロキオンは5日間のお試しパックが980円で購入できる。

最大3パックまで購入できるため、15日分で2,940円という計算だ。また、定期コースを利用すれば30日分を7,800円で試せるゾ。

エールマカは定期コースを注文した人にかぎり、初月が980円に割引される。さらに、480円オフクーポンも併用すれば、税込500円という安さで購入できるゾ。

プロキオンとエールマカはどちらも定価で10,000円を下回るため、次月以降も続けやすいだろう。

飲みやすさを重視する人におすすめの精力剤

飲みやすい精力剤を探している人には「EDace（エデース）」がおすすめ。1日2粒から6粒ほどを飲まなければならない商品が多いなか、エデースは1日1粒なので続けやすい。

また、外出時に飲むことが多い人には「マカエンペラー」もおすすめだ。1日分のカプセルが個包装で梱包されているため、飲みたいときにサッと済ませられる。

1包のサイズは手のひらよりも小さく、ポケットに入るほどなので持ち運びにも便利。袋タイプやボトルタイプを不便に思う人にもおすすめだゾ。

精力剤のよくある質問と回答

Q.精力剤に即効性は期待できる？

医薬品などの一部をのぞき、精力剤に即効性は期待できない。そもそも、精力剤は肉体の疲労回復を目的としている。

肉体を回復することで余った活力が性欲へと変わり、結果として勃起力や性欲の向上が期待できるのだ。

痛み止めを飲んだときのように1時間ほどで効果が表われることはなく、少なくとも1か月は飲み続けることが大切だゾ。

Q.続ければ効果を実感できる？

続ければ必ず効果があるとはいいきれない。効果を実感できるかは人それぞれであり、感じられない場合もある。

たとえば、カフェインには興奮作用や血管の拡張作用があり、勃起力の向上が期待できるといわれている。実際、筆者の知人はコーヒーを飲んだらムラムラすると語っていたのだが、筆者はコーヒーを飲んでも知人のような効果は感じられない。

これと同じで、体質によって異なるのだ。また、配合されている成分の種類・割合にも左右される。商品Aは効果を感じたけど商品Bからは感じられなかった、ということもあり得るゾ。

Q.いくらくらいの精力剤を買えばいいの？

精力剤は継続することがカギになるため、続けられる価格帯のものを買うべきだ。安いものだと7,000円から手に入り、高いものだと30,000円ほどすることもある。

高価な精力剤を購入しても続けられなければ意味がないため、まずはひと月に10,000円から15,000円ほどの商品を試すことをおすすめする。

Q.持病があるけど精力剤を飲んでも平気？

持病がある人はかかりつけ医に相談しよう。とくに、治療のために医薬品を飲んでいる場合、精力剤との組みあわせによっては相性が悪いこともある。

医薬品の効果が薄まったり成分の吸収率が落ちたりするため、事前に相談することをおすすめするゾ。

Q.副作用はある？

精力剤は一部をのぞき、ほとんどが食品（サプリ）に分類される。そのため、1日の摂取量を守っていれば重大な副作用の心配はない。

一方で、体質や体調によって軽い副作用が起こることもある。胃のムカつきや下痢などの症状が出た場合は使用を中断し、かかりつけ医に相談してほしい。

Q.妻や彼女にバレない？

妻や彼女にバレる場合、以下のどちらかであることが多い。

• 家に届いた際に、梱包や伝票を見られてバレる
• 室内に置いてあるパッケージなどを見られてバレる

1つ目の宅配時にバレる状況だが、最近の販売会社はプライバシーに配慮して届けてくれることが多い。

中身が見えないように梱包されていたり、伝票にサプリメントと記載してくれたりするため、家族に開けられないように注意さえすれば問題ない。

また、2つ目の精力剤を見られてバレる状況だが、シンプルなパッケージを採用している精力剤を購入すれば回避できる。

最近は精力剤らしいパッケージが減っており、商品名を記載しただけのシンプルなものが多い。袋を見られても「疲労回復のサプリだよ」とごまかしやすいゾ。

自分にあった精力剤を見つけることが大切

今回は筆者おすすめの精力剤13選を紹介した。精力剤にはさまざまな種類があり、配合されている成分によって期待できる効果は左右される。

効き目がわからなかったものとしての多くが、パケ買いをしたものだ。例として”皇帝倫”

違いが分からず悩んでいる人には、指定医薬部外品である「プロキオン」や、シトリン・アルギニンなどの成分がバランスよく配合されている「ヴォルスタービヨンド」をおすすめするゾ。

どちらにせよ飲みつづけることが大切であるため、長い目でみて試してみてほしい。