恵比寿フライデーナイト読者の諸君、こんにちは。AV女優という職が世間に受け入れられるにつれ、若くて可愛い女優が増えたように感じる。
10代の現役女子大生が業界入りすることも珍しくない一方で、選択肢が多すぎて迷うという嬉しい悩みも出てくる。
そこで、今回は10代・20代の若い子を集めたおすすめAV女優29選を紹介するゾ。総合ランキングにくわえ、年代別のおすすめ12選も紹介するため参考にしてほしい。
問い合わせて連絡待ってを繰り返していくうちに熱量とアソコが醒めていくなんてのは避けたいところ。そんな読者は気軽に筆者のX（旧Twitter）に連絡してほしい。
KENTA
目次
【総合ランキング】若いおすすめAV女優5選
▼横スクロール可能
| 1位 | 2位 | 3位 | 4位 | 5位 | |
| 女優名 | 円井萌華 | 月雲よる | 柏木こなつ | 宮下玲奈 | 伊織ひなの |
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| 年齢 （2023年6月） |
19歳 | 20歳 | 19歳 | 20歳 | 19歳 |
| 生年月日 | 2003年12月29日 | 2002年9月15日 | 2003年7月13日 | 2002年7月15日 | 2003年12月20日 |
| デビュー年 | 2022年 | 2023年 | 2021年 | 2022年 | 2022年 |
| カップ数 | D | G | F | D | C |
| 注目ポイント | アイドル | 色白・パイパン | 素朴・巨乳 | スレンダー | スレンダー・色白 |
1位：円井萌華
| 女優名 | 円井萌華 |
| 生年月日 | 2003年12月29日 |
| 年齢 （2023年時点） |
19歳 |
| デビュー日 | 2022年 |
| スリーサイズ | 75-63-85（Dカップ） |
| 身長 | 153㎝ |
「円井萌華（まるい もえか）」は2022年にデビューした19歳（2023年6月時点）のAV女優だ。幼いときから子役モデルとして芸能界入りしており、楽曲制作やアイドル活動などの経歴もある。
見た目は黒髪が似合う清楚系の美少女で、明るい笑顔が魅力的だ。元アイドルというだけあり、自分の魅せ方を分かっているのだろう。
透明感のある顔を持ちながら、トロンとした目つきで男根を舐めあげる表情がクセになるゾ。
そんな円井萌華のおすすめは『「きれいな顔こそ汚したくなる」フェラチオ大好き本物アイドルにザーメン合計10発射！ 円井萌華』だ。
デビューして2作目となる作品で、大好きだというフェラを惜しげもなく披露してくれた。「フェラは趣味」と豪語するだけあり、なかなかのテクニックである。
男優と手を繋ぎながらのノーハンドフェラや口でしごきながらの裏筋攻めなど、見ているだけでアソコがゾクゾクするようなプレイで楽しませてくれた。
10連射もあるためヌキどころが多い今作だが、とくによかったのは各所で見られた上目遣いのシーンだ。
男根をジュポジュポと吸引しながらカメラを見つめる彼女は大変スケベで、我慢できずに発射してしまったゾ。
2位：月雲よる
| 女優名 | 月雲よる |
| 生年月日 | 2002年9月15日 |
| 年齢 （2023年時点） |
20歳 |
| デビュー日 | 2023年 |
| スリーサイズ | G |
| 身長 | － |
「月雲よる（つくも よる）」は2023年にデビューした20歳（2023年6月時点）のAV女優だ。黒髪ロングを持つ可愛らしい女の子で、正統派アイドルのようなビジュアルである。
また、顔だけではなく身体も美しい。肌は白くなめらかで、服の下にはボリュームのあるGカップバストが隠されている。インタビュー部分を見るだけで今後が楽しみになるような、期待の大型新人だと感じたゾ。
そんな月雲よるのおすすめは『Gカップ奇跡の美少女 ビックンビックン子宮痙攣が止まらない 初イキッ4本番！ 月雲よる』だ。
デビューしてから2作目となる今作だが、新人とは思えぬ濃厚なプレイで楽しませてくれた。おじさんとの濃厚プレイや拘束プレイ、痴女プレイに3Pなど過激なラインナップを、どれも楽しそうにこなしていく彼女。
常にニコニコと笑顔を浮かべながら積極的に動いてくれるため、見ている側としても楽しくなるのが彼女の強みだ。
反応もよく全体的にヌケるシーンが多いのだが、とくに刺さったのは痴女プレイだ。散々攻められた前半部分とは異なり、痴女シーンでは徹底して男優を攻めていた。
もちろんここでも笑顔を浮かべており、手コキで男潮を吹かせながら小悪魔のように微笑んでいる。「S気のある美少女に攻められる」というシチュエーションもよく、楽しませてもらったゾ。
3位：柏木こなつ
| 女優名 | 柏木こなつ |
| 生年月日 | 2003年7月13日 |
| 年齢 （2023年時点） |
19歳 |
| デビュー日 | 2021年 |
| スリーサイズ | 86-59-88（Fカップ） |
| 身長 | 155㎝ |
「柏木こなつ（かしわぎ こなつ）」は2021年にデビューした19歳（2023年6月時点）のAV女優だ。第一印象は「どこにでもいる地味な子」というものだったが、見れば見るほどハマってしまった。
おっとりとした話し方や口元に手をあてて恥ずかしがる仕草など、最高にかわいいわけではないものの「かわいらしい子だな…」と感じるシーンが多い。
素朴で童顔な彼女だが、服の下には発育のいい身体が隠されているというのも高評価だ。バストはFカップと大きく、適度にムッチリしている。男に刺さるポイントを集めたような子なのだ。
そんな柏木こなつのおすすめは『初めて出来た彼女を脱がしたら… 着衣からは想像できない色白美巨乳だしメガネ姿からは想像できない可愛い素顔 大興奮の僕は性欲尽きるまでハメまくった 柏木こなつ』だ。
今作では恋人である柏木こなつとの、イチャラブセックスを楽しめる。素朴な見た目とは裏腹にスケベなことに興味津々で、ベッドの上では積極的に動く彼女。
柏木こなつの顔と肉体が作品の世界観にマッチしており、引き込まれるように見てしまった。AVらしい激しいプレイがないにも関わらず、気持ちよくヌケる作品である。
とくにヌケたのはバックシーンだ。不慣れな彼氏をリードするためか、両手でお尻を広げながら突かれる彼女。
形のいい桃尻がよく見え、大変スケベだった。
4位：宮下玲奈
| 女優名 | 宮下玲奈 |
| 生年月日 | 2002年7月15日 |
| 年齢 （2023年時点） |
20歳 |
| デビュー日 | 2022年 |
| スリーサイズ | 83-57-85（Dカップ） |
| 身長 | 162㎝ |
「宮下玲奈（みやした れな）」は2022年にデビューした20歳（2023年6月時点）のAV女優だ。
かわいいとキレイの両方を兼ね備えた美貌で、透明感がある。また、スレンダーな身体も彼女の魅力だ。
162㎝の細身な身体にはDカップバストが付いており、小ぶりなお尻にもそそられる。肉付きのいい身体よりも、ほどよく引き締まった身体が好きという人におすすめだゾ。
そんな宮下玲奈のおすすめは『ドキドキ！ぜぇんぶ初体験3SEX 宮下玲奈』だ。
デビューから2作目となる作品で、唾液交換がある濃密プレイやオイルプレイ、複数プレイで楽しませてくれた。デビュー作と比較すると緊張がほぐれたのか、よく声が出ており感度も申し分ない。
筆者的によくヌケたのは、制服姿で臨んだ濃厚プレイだ。透明感のある彼女は制服がよく似合っており、コスプレ感がまったくない。
そんな彼女がおじさんと唾液を交換するような、濃密な絡みをするのだからタマラナイ。食らいつくようなキスにも負けじと対応しており、ジュルジュルと音を立てながら目をうっとりさせる彼女。
敏感なところを舐められて徐々に感度が高まる様子は見ごたえがあり、若々しい身体を堪能できる作品だったゾ。
5位：伊織ひなの
| 女優名 | 伊織ひなの |
| 生年月日 | 2003年12月20日 |
| 年齢 （2023年時点） |
19歳 |
| デビュー日 | 2022年 |
| スリーサイズ | 83-58-81（Cカップ） |
| 身長 | 152㎝ |
「伊織ひなの（いおり ひなの）」は2022年にデビューした19歳（2023年6月時点）のAV女優だ。黒髪の清楚な女の子で、性格は内向的だと推察している。
デビュー作ではかなり緊張していたのか口数が少なく、その仕草に小動物のような愛らしさを感じた。しかし、プレイになると自然に声が出ているようで、控えめに何度も「イク、イク」と達している姿に興奮したゾ。
そんな伊織ひなののおすすめは『初めての制服エッチでイキまくり 初・体・験4本番スペシャル 伊織ひなの』だ。
デビュー2作目となる今作では、制服やスク水を着用してイキまくる様子を楽しめる。幼い顔と華奢な身体、さらには彼女がまとう透明感のおかげで本物の女子高生のように感じられた。
素朴な見た目の彼女が、細い身体を震わせながら男根を咥えている姿は何度見てもクセになる。感度が高く、声のボリュームは小さいものの何度も「イク、ダメ」と連呼している様子にグッときたゾ。
とくによかったのは、激しいピストンシーンだ。体重が軽いため激しく突かれるたびに身体が浮いており、オモチャのように扱われる姿に興奮してしまった。
細い腰をグッと掴まれ、男根を奥までねじこまれる彼女。そのたびに快楽で顔がゆがみ、その表情が最高にスケベである。
【10代】若いおすすめAV女優12選
▼横スクロール可能
| 1位 | 2位 | 3位 | 4位 | 5位 | 6位 | 7位 | 8位 | 9位 | 10位 | 11位 | 12位 | |
| 女優名 | 円井萌華 | 柏木こなつ | 伊織ひなの | 星乃夏月 | 松岡咲希 | 彩芽くるみ | 一宮希帆 | 松本流佳 | 星乃さくら | 由良かな | 綾瀬こころ | 市井結夏 |
| 画像 | |
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| 年齢 （2023年6月） |
19歳 | 19歳 | 19歳 | 19歳 | 18歳 | 19歳 | 19歳 | 19歳 | 18歳 | 19歳 | 19歳 | 19歳 |
| 生年月日 | 2003年12月29日 | 2003年7月13日 | 2003年12月20日 | 2004年3月27日 | 2004年－月－日 | 2003年－月－日 | 2004年3月3日 | 2004年1月1日 | 2004年7月7日 | 2003年11月30日 | 2003年9月20日 | 2004年4月8日 |
| デビュー年 | 2022年 | 2021年 | 2022年 | 2022年 | 2023年 | 2022年 | 2022年 | 2022年 | 2022年 | 2022年 | 2022年 | 2022年 |
| カップ数 | D | F | C | G | F | － | E | G | F | B | G | B |
| 注目ポイント | アイドル | 素朴・巨乳 | スレンダー・色白 | 低身長・巨乳 | ドM・パイパン | パイパン・ムッチリ | ムッチリ・素朴 | 高身長・色白 | ロリ系 | 低身長・ロリ系 | 巨乳 | 貧乳・ロリ系 |
1位：円井萌華
| 女優名 | 円井萌華 |
| 生年月日 | 2003年12月29日 |
| 年齢 （2023年時点） |
19歳 |
| デビュー日 | 2022年 |
| スリーサイズ | 75-63-85（Dカップ） |
| 身長 | 153㎝ |
「円井萌華（まるい もえか）」は19歳のAV女優だ（2023年6月時点）。幼稚園時代から芸能活動を行っていた元子役アイドルで、大人しい見た目のわりにハキハキと話す女の子である。
アイドルといえば清楚でウブな印象を持つが、この子は別だ。今まで抑えてきた欲を解き放つようにセックスを楽しんでおり、デビュー作から激しい絡みを見せてくれた。
そんな円井萌華のおすすめは『「きれいな顔こそ汚したくなる」フェラチオ大好き本物アイドルにザーメン合計10発射！ 円井萌華』だ。
ディルドを使ったデモンストレーションから始まるのだが、これがかなり興奮する。モザイクが外されているため舌の動きがよく見え、彼女がどのように攻めるのかが丸わかりなのだ。
「フェラが趣味」というだけあり、咥えながら小刻みに裏筋を舐めたり奥まで咥えて卑猥な音を立てたりと、なかなかのテクニシャンである。
実際のフェラシーンではノーハンドで美味しそうにしゃぶっており、フェラだけでもヌケる作品だったゾ。
2位：柏木こなつ
| 女優名 | 柏木こなつ |
| 生年月日 | 2003年7月13日 |
| 年齢 （2023年時点） |
19歳 |
| デビュー日 | 2021年 |
| スリーサイズ | 86-59-88（Fカップ） |
| 身長 | 155㎝ |
「柏木こなつ（かしわぎ こなつ）」は19歳のAV女優だ（2023年6月時点）。大人しく地味な女の子に見えるが、脱いだら男好きするマシュマロボディが目に入る。
ハリのあるボディというよりは、フワフワとした柔らかなそうなボディなのだ。バストもFカップと十分な大きさで、揉んだときに男優の指がズブズブと埋まってしまうほどの弾力である。
そんな柏木こなつのおすすめは『初めて出来た彼女を脱がしたら… 着衣からは想像できない色白美巨乳だしメガネ姿からは想像できない可愛い素顔 大興奮の僕は性欲尽きるまでハメまくった 柏木こなつ』だ。
今作では、童貞学生が初めての彼女と初めてのセックスに挑む様子が収められている。いい意味で平凡な彼女のビジュアルのおかげで、ストーリーがやけにリアルに感じた。
また、奇をてらったプレイが一切ないところもよかった。豪快な潮吹きやアへ顔、オモチャなどを使用しないため、若者のリアルなプレイをのぞき見ている感覚に陥るのだ。
生々しさに興奮しながらも、青春時代の淡い思い出がよみがえってきて懐かしさも感じる。見る人によっては色々な楽しみ方ができる良作だゾ。
3位：伊織ひなの
| 女優名 | 伊織ひなの |
| 生年月日 | 2003年12月20日 |
| 年齢 （2023年時点） |
19歳 |
| デビュー日 | 2022年 |
| スリーサイズ | 83-58-81（Cカップ） |
| 身長 | 152㎝ |
「伊織ひなの（いおり ひなの）」は19歳のAV女優だ（2023年6月時点）。152㎝Bカップのスレンダーな身体の持ち主で、スラリと伸びた白い手足が美しい。
とくに腹回りの華奢さがずば抜けており、細い腰を掴んでガンガン突かれている姿がたまらなくスケベだった。
そんな伊織ひなののおすすめは『初めての制服エッチでイキまくり 初・体・験4本番スペシャル 伊織ひなの』だ。
恥ずかしがり屋な性格が影響し、デビュー作に続いて会話のボリュームが小さい彼女。しかし、プレイが始まると徐々に声が大きくなり、その変化にそそられる。
消極的でありながらもセックスは好きなのだろう。快感が高まってくると恥ずかしさなど忘れ、高い声で「イクイク」と連呼している。
豪快な潮吹きや痙攣イキも見られ、ヌキごたえのある仕上がりになっていたゾ。
4位：星乃夏月
| 女優名 | 星乃夏月 |
| 生年月日 | 2004年3月27日 |
| 年齢 （2023年時点） |
19歳 |
| デビュー日 | 2022年 |
| スリーサイズ | G |
| 身長 | 150㎝ |
「星乃夏月（ほしの なつき）」は2022年にデビューした19歳（2023年6月時点）のAV女優だ。
150㎝の小さな身体にはGカップバストが付いており、抱き心地のよさそうなムッチリボディだった。
そんな星乃夏月のおすすめは『18歳、はじめての中出し。生チ●ポよすぎて痙攣ビクビク初イキ3本番 大きなおっぱいロリロリ劇団員 星乃夏月』だ。
デビューから2作目となる作品で、人生初となる中出しセックスを披露してくれた。豊満なボディを持っているわりに反応はウブで、男優から「気持ちいい？」と聞かれるたびにコクコクと頷いている姿がかわいらしい。
感度が高くいい反応を見せてくれるため、全体的に見ごたえのある仕上がりになっていた。なかでも釘付けになったのは、ピストンのたびに揺れるGカップバストだ。
正常位シーンではスライムのように揺れており、騎乗位シーンでは大きな縦揺れで楽しませてくれる。若さがありつつも成熟した身体を堪能したい人におすすめだゾ。
5位：松岡咲希
| 女優名 | 松岡咲希 |
| 生年月日 | 2004年－月－日 |
| 年齢 （2023年時点） |
18歳 |
| デビュー日 | 2023年 |
| スリーサイズ | F |
| 身長 | － |
「松岡咲希（まつおか さき）」は2023年にデビューした18歳（2022年時点）のAV女優だ。現役の看護学生だという彼女は、どこにでもいそうな素朴な見た目である。
しかし、服の下にはFカップのたわわなバストが隠されており、ポンツを脱ぐとツルツルのアソコが目に入る。大人しい見た目とは裏腹に性欲が強く、犯され願望のあるドスケベな女の子なのだ。
そんな松岡咲希のおすすめは『触れるだけで可愛く喘ぐ敏感ドMなFカップ18歳 埼玉在住 看護学校1年生 犯●れ願望 松岡咲希さん（仮名） 実習の合間にこっそりAVデビュー』だ。
「痴漢されたい」「犯されたい」というだけあり、見ごたえのあるヤられぶりである。とくに気に入ったのは彼女の喘ぎ声だ。
喘ぎ声がとにかく可愛らしく、激しさがありつつもわざとらしくはない。なぜかいじめたくなる声質で、聞いているだけで下半身が反応してしまうのだ。
とくにヌキごたえがあったのは、最後の4Pシーン。ベッドに押しつぶされるようにして男根を挿入されており、息も絶え絶えになっている姿にムラムラする。
KENTA
圧巻のハメ倒しで、くり返し見たくなる良作だったゾ。
6位：彩芽くるみ
| 女優名 | 彩芽くるみ |
| 生年月日 | 2003年－月－日 |
| 年齢 （2023年時点） |
19歳 |
| デビュー日 | 2022年 |
| スリーサイズ | － |
| 身長 | － |
「彩芽くるみ（あやめ くるみ）」は2022年にデビューした19歳（2023年6月時点）のAV女優だ。
パッチリとした目元が特徴の関西弁女子で、小動物のような愛らしさを持っている。また、女性らしいムッチリとしたボディも魅力的。
肉付きのいい腹回りは好みが分かれるだろうが、抱き心地のいいボディが好きな人にはおすすめできる逸材である。
そんな彩芽くるみのおすすめは『新人 18歳 明るい笑顔のお目目クリクリぷにぷにキュートな関西美少女 女子大生本物中出しAVDebut 彩芽くるみ』だ。
18歳のときに撮影されたデビュー作で、花が咲いたような明るい笑顔に癒された。最上級に整っているわけではないものの、手が届きそうなちょうどいい可愛らしさである。
とくに、上目遣いの表情にはグッときた。胸を揉まれながら切なげな表情で相手をじっと見つめたり、挿入前におねだりするように見上げたり、あざとく甘えるのが上手なのだ。
感度も高く、全力で楽しませてくれる女優だゾ。
7位：一宮希帆
| 女優名 | 一宮希帆 |
| 生年月日 | 2004年3月3日 |
| 年齢 （2023年時点） |
19歳 |
| デビュー日 | 2022年 |
| スリーサイズ | E |
| 身長 | 159㎝ |
「一宮希帆（いちみや きほ）」は2022年にデビューした19歳（2023年6月時点）のAV女優だ。透明感のある美少女で、素朴さと美しさを兼ね備えている。
バストはEカップの釣り鐘型で、見ているだけで柔らかさが伝わってくる。まだ若くウブであるため、これから女としての経験を積めばさらに魅力的になるだろう。
そんな一宮希帆のおすすめは『ワタシ、もっともっと感じたいッ！ 中でイキたくって膣トレ猛特訓 快感！ 初・体・験3本番スペシャル 一宮希帆』だ。
オイルプレイや乱交プレイ、おじさんへの痴女プレイなど、一宮希帆の初体験が詰まった作品である。人見知りのせいか冒頭ではぎこちなさも感じられるが、プレイが始まるとジュルジュルと積極的に舌を絡めていた。
かと思えば恥ずかしさを隠すためにおどけてみたり照れ笑いを見せたりと、表情がコロコロと変わって見飽きない女優である。
とくによかったシーンは痴女プレイだ。「手・口・言葉だけでイカせる」というお題のもと、目隠しされた男優を攻める彼女。
激しい攻めというよりは、ねっとりとしたスローな攻めで大変気持ちよさそうなのだ。最後はスロー手コキでじわじわと快楽を与えており、我慢できなかったゾ。
8位：松本流佳
| 女優名 | 松本流佳 |
| 生年月日 | 2004年1月1日 |
| 年齢 （2023年時点） |
19歳 |
| デビュー日 | 2022年 |
| スリーサイズ | 90-58-86（Gカップ） |
| 身長 | 165㎝ |
「松本流佳（まつもと るか）」は2022年にデビューした19歳（2023年6月時点）のAV女優だ。165㎝のスラリとした身体にはGカップの大きなバストが揺れており、10代とは思えぬ仕上がりである。
地味な見た目とは裏腹に攻められるのが大好きな変態さんで、快感が高まると舌を出して喘いでしまう始末。
KENTA
「地味子×ド変態」の掛け合わせは最高である。
そんな松本流佳のおすすめは『新人デビュー 松本流佳 透き通る白い肌のGカップ ～緊張感が漂う初撮影で初めての絶頂～ 感じちゃうと舌が出ちゃうんです～。』だ。
デビュー作とは思えぬ弾けっぷりで、パイズリや4Pなど見ごたえのあるプレイで楽しませてくれた。
全裸になると白く柔らかい肉が見え、タプタプと揺れるGカップバストに目を奪われる。とくに乳房の柔らかさが抜きん出ており、これは天然バストだなと確信した。
スライムのようなバストを2人の男優から攻められ、つい腰を揺らしてしまう彼女。乳首を執拗に攻められる姿は大変気持ちよさそうで、開いた口からは舌がだらしなく垂れ下がっていた。
高まってきたときに見せるこの「アへ顔」がたまらないゾ。
9位：星乃さくら
| 女優名 | 星乃さくら |
| 生年月日 | 2004年7月7日 |
| 年齢 （2023年時点） |
18歳 |
| デビュー日 | 2022年 |
| スリーサイズ | 86-56-86（Fカップ） |
| 身長 | 162㎝ |
「星乃さくら（ほしの さくら）」は2022年にデビューした18歳（2023年6月時点）のAV女優だ。ショートカットが似合うロリ系少女で、かわいらしい笑顔に胸がときめく。
また、色々とギャップがある女の子だと感じた。素朴でクールな見た目をしていながら、かわいらしい萌え声でいい意味で驚く。
大人しい見た目に反してプレイは積極的で、「入れて」とおねだりまで見せてくれた。いわゆる「不思議ちゃん」なのだが、どこか惹かれる魅力があるのだ。
そんな星乃さくらのおすすめは『たぶん、原石。18歳でもAV女優になれますか？星乃さくらAV DEBUT』だ。
どこにでもいそうな18歳なのだが、実は週7のペースでオナニーをするという変態少女である。見た目からは想像できないほど性に興味津々で、それがプレイへの積極性へと繋がっていた。
自分で開発していたのか感度が高く、キスだけでパンツに染みを作っている。手マンでは愛液がお尻のほうまでダラダラと垂れており、その光景に興奮してしまった。
また、彼女の表情も最高だった。ギンギンになった男根を見つめる目や、奥まで挿入されてうっとりしているときの顔など、とろけた表情にドキドキしてしまったゾ。
10位：由良かな
| 女優名 | 由良かな |
| 生年月日 | 2003年11月30日 |
| 年齢 （2023年時点） |
19歳 |
| デビュー日 | 2022年 |
| スリーサイズ | 85-58-88（Bカップ） |
| 身長 | 143㎝ |
「由良かな（ゆら かな）」は2022年にデビューした19歳（2023年6月時点）のAV女優だ。143㎝のロリ系少女で、バストもBカップと小さい。
控えめな胸にくわえてアソコもツルツルであるため、裸体を眺めると本物のロリに見えるゾ。
そんな由良かなのおすすめは『143cm○リ娘。中出し、潮吹きセックス 由良かな』だ。
幼女のような身体を持つ彼女だが、女性としての機能はしっかりと備わっているようだった。小さな女性器で男根をぐっぽりとくわえこみ、グチョグチョといやらしい音を立てている。
また、身長が低いため背伸びする形でキスをねだったり、小さな口いっぱいに男根を頬張ったりと、低身長にしかできないプレイで楽しませてくれたゾ。
11位：綾瀬こころ
| 女優名 | 綾瀬こころ |
| 生年月日 | 2003年9月20日 |
| 年齢 （2023年時点） |
19歳 |
| デビュー日 | 2022年 |
| スリーサイズ | 88-60-83（Gカップ） |
| 身長 | 158㎝ |
「綾瀬こころ」は2022年にデビューした19歳（2023年6月時点）のAV女優だ。彼女の魅力は10代とは思えぬ完成されたボディにある。
Gカップバストには若さゆえのハリがあり、大きな乳輪がいやらしい。お尻にもいい具合に肉がついている一方で、ウエストはキュッと引き締まっている。
アソコには薄らと陰毛が生えており、処理の具合が自然なのも高評価だった。
そんな綾瀬こころのおすすめは『初めて出来た彼女を脱がしたら…着衣から想像できない物凄いスリム美巨乳大興奮の僕は性欲尽きるまでハメまくった 綾瀬こころ』だ。
デビューから2作目となる作品で、童貞男子にできた初彼女として綾瀬こころが登場する。素朴な顔からは想像できない豊満ボディを前にし、驚く彼氏。
欲望のままにふわふわのGカップバストを揉みしだき、細い腰をつかんでピストンを繰り返す姿にうらやましさすら感じた。
ピュアなイチャイチャプレイが好きな人には、ぜひ見てほしい作品だ。
12位：市井結夏
| 女優名 | 市井結夏 |
| 生年月日 | 2004年4月8日 |
| 年齢 （2023年時点） |
19歳 |
| デビュー日 | 2022年 |
| スリーサイズ | 73-58-83（Bカップ） |
| 身長 | 153㎝ |
「市井結夏（いちい ゆうか）」は2022年にデビューした19歳（2023年6時点）のAV女優だ。ショートカットが似合うロリ系少女で、スレンダーな身体を持っている。
バストはBカップと控えめで、身長も153㎝と小さい。「華奢＋ちっぱい」の組み合わせが好きな人には刺さる女優だゾ。
そんな市井結夏のおすすめは『新人デビュー 天真爛漫ナースの卵がカメラに見せるエロ本性 市井結夏』だ。
市井結夏のデビュー作であり、笑顔を見せながらも恥ずかしそうに脱衣している様子が新鮮だった。つるつるのアソコを広げてアップで撮影され、「うぅ～」と切なげな声をあげる彼女。
ウブでありながらも積極的で、デビュー作にしては激しい絡みで楽しませてくれた。とくによかったのは3Pシーンだ。
小さな身体で男根を受け止めており、奥を突かれるたびに気持ちよさそうな声が漏れている。華奢な身体がよく活かされており、ヌキごたえがあったゾ。
【20代前半】若いおすすめAV女優12選
▼横スクロール可能
| 1位 | 2位 | 3位 | 4位 | 5位 | 6位 | 7位 | 8位 | 9位 | 10位 | 11位 | 12位 | |
| 女優名 | 月雲よる | 宮下玲奈 | 愛宝すず | 桜井千春 | 小野六花 | 日向なつ | 歌野こころ | 宍戸里帆 | 佐久良咲希 | 瀬名リリイ | 夏巳ゆりか | 彩芽くるみ |
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| 年齢 （2023年6月） |
20歳 | 20歳 | 20歳 | 22歳 | 21歳 | 22歳 | 20歳 | 21歳 | 20歳 | 21歳 | 20歳 | 20歳 |
| 生年月日 | 2002年9月15日 | 2002年7月15日 | 2003年1月23日 | 2001年3月19日 | 2002年2月14日 | 2001年5月4日 | 2002年6月11日 | 2001年10月14日 | 2003年3月28日 | 2002年1月30日 | 2002年9月3日 | 2003年－月－日 |
| デビュー年 | 2023年 | 2022年 | 2022年 | 2019年 | 2020年 | 2021年 | 2023年 | 2022年 | 2022年 | 2021年 | 2022年 | 2022年 |
| カップ数 | G | D | G | D | E | E | E | G | G | E | F | E |
| 注目ポイント | 色白・パイパン | スレンダー | 巨乳・色白 | スレンダー | 低身長 | スレンダー・パイパン | 清楚・美ボディ | ムッチリ・パイパン | 低身長・ロリ系 | 美乳 | 清楚系・美くびれ | ポッチャリ・パイパン |
1位：月雲よる
| 女優名 | 月雲よる |
| 生年月日 | 2002年9月15日 |
| 年齢 （2023年時点） |
20歳 |
| デビュー日 | 2023年 |
| スリーサイズ | G |
| 身長 | － |
「月雲よる（つくも よる）」は20歳のAV女優だ（2023年6月時点）。2023年にデビューしたAV女優のなかでもトップレベルのかわいさで、まるでアイドルのようである。
美形でありながらも親しみやすさがあり、男が好きな理想の美少女なのだ。
そんな月雲よるのおすすめは『Gカップ奇跡の美少女 ビックンビックン子宮痙攣が止まらない 初イキッ4本番！ 月雲よる』だ。
拘束プレイ・痴女プレイ・乱交プレイなど、デビューからわずか2作目とは思えぬ過激なラインナップで楽しませてくれた。
絶え間なく与えられる快楽に、苦しそうに悶える彼女。荒い息を吐きながらもどこか満足げで、真のスケベさんだと感じたゾ。
なかでもよかったのはM男への痴女プレイだ。「イっちゃダメ」と言いつつ手を止めることなく男根をしごいており、S気のある言動にゾクゾクした。
最後には見事な男潮を吹かせ、満足げに笑う彼女に興奮が止まらなかったゾ。
2位：宮下玲奈
| 女優名 | 宮下玲奈 |
| 生年月日 | 2002年7月15日 |
| 年齢 （2023年時点） |
20歳 |
| デビュー日 | 2022年 |
| スリーサイズ | 83-57-85（Dカップ） |
| 身長 | 162㎝ |
「宮下玲奈（みやした れな）」は20歳のAV女優だ（2023年6月時点）。芸能界でも通用しそうなキレカワ系の女の子で、スタイルも抜群である。
身長162㎝、体重約47㎏の華奢なボディを持っており、イマドキの女の子という印象だ。そんな宮下玲奈のおすすめは『ドキドキ！ぜぇんぶ初体験3SEX 宮下玲奈』だ。
制服姿での濃厚プレイから始まり、オイルプレイや乱交プレイで楽しませてくれた。とくに冒頭の濃密プレイは最高だった。
透明感のある彼女は制服との相性抜群で、リアルな女子高生に見える。短いスカートからは細い足がスラリと伸びており、スカートとリボンを着用したままプレイが進んでいくことに興奮した。
10代後半に見える彼女が汚いオジサンに全身を舐め回され、罪悪感と高揚感が1度に襲ってくる。過激な絡みにも全力で応えており、見ごたえ抜群だったゾ。
3位：愛宝すず
| 女優名 | 愛宝すず |
| 生年月日 | 20歳 |
| 年齢 （2023年時点） |
2003年1月23日 |
| デビュー日 | 2022年 |
| スリーサイズ | 91-62-90（Gカップ） |
| 身長 | 160㎝ |
「愛宝すず（あかね すず）」は2022年にデビューした20歳（2023年6月時点）のAV女優だ。ショートカットが似合う美少女で、ぷっくりとした唇と愛嬌のある笑顔がトレードマークである。
また、色白のマシュマロボディも彼女の魅力だ。形のいいGカップバストはもちろん、腹部やお尻にも適度に肉がついており、とにかく抱き心地がよさそうなのだ。
KENTA
幼さが感じられる顔とは裏腹に、身体は充分に成長しているゾ。
そんな愛宝すずのおすすめは『18才、愛宝すず初絶頂 純白Gカップ性感開発3本番』だ。
18歳という年齢から絶頂を経験したことがないという彼女。未開発のアソコをじっくりと攻められ、快楽の波にのまれる様子を堪能できる。
元々感度は高いようで、緊張しつつもしっかりと濡れていることに興奮してしまった。女性器のアップシーンではキレイなアナルまで見せてくれ、期待からかヒクヒクと動いているのが大変いやらしい。
とくに見ごたえがあったのは、大量のガン射シーンだ。ガン射経験がないという彼女に、大量の精子がふりかかる。
口からおでこ、髪の毛まで精子で汚され、キレイな顔が歪む様子に興奮してしまったゾ。
4位：桜井千春
| 女優名 | 桜井千春 |
| 生年月日 | 2001年3月19日 |
| 年齢 （2023年時点） |
22歳 |
| デビュー日 | 2019年 |
| スリーサイズ | 79-60-79（Dカップ） |
| 身長 | 154㎝ |
「桜井千春（さくらい ちはる）」は2019年にデビューした22歳（2023年6月時点）のAV女優だ。卵型の顔にはパッチリとした目がついており、正統派の美少女だと感じる。
それでいて性格は恥ずかしがり屋で、作品内でも目が泳いだり照れ笑いを浮かべたりと庇護欲がそそられる女の子なのだ。
そんな桜井千春のおすすめは『従妹に勃起した俺 ダメだと余計に興奮する3日連続の膣内恋愛 桜井千春』だ。
内容は家族に内緒で、いとこの桜井千春とセックスを繰り返すというもの。彼女の内向的な性格が見事にハマっており、思春期女子のリアルなセックスを見ているようだった。
また、激しい絡みがなかったことも、作品にリアリティを与えている。オモチャやローションプレイ、複数プレイなどのAVらしい演出がなく、男女が絡みあう様子を淡々と収めている。
イチャイチャ系が好きな人にはハマる作品だゾ。
ちなみに筆者がグッときたのは夜這いシーンだ。いとこの男根を求めて布団にもぐってくる彼女。積極的でありながらもやはりいつもの照れ笑いを浮かべており、それがたまらなく可愛かったゾ。
5位：小野六花
| 女優名 | 小野六花 |
| 生年月日 | 21歳 |
| 年齢 （2023年時点） |
2002年2月14日 |
| デビュー日 | 2020年 |
| スリーサイズ | 81-58-82（Eカップ） |
| 身長 | 148㎝ |
「小野六花（おの りっか）」は2020年にデビューした21歳（2023年6月時点）のAV女優だ。デビュー当時から騒がれただけあり、顔のかわいさはAV界のなかでもトップレベルである。
女優やアイドルとしても人気がでそうな正統派の美少女で、顔・肌・スタイルすべてが完璧。また、148㎝の小柄な体型も彼女の魅力だろう。
そんな小野六花のおすすめは『生意気な幼なじみの後輩と5日間のツンデレ同棲生活 小野六花』だ。
内容は年下の幼なじみである小野六花と、いけない関係になるというもの。冒頭では男を冷たくあしらうものの、「怖いから一緒に寝る」や「怖いから一緒にお風呂に入る」など、ツンツンしながらもデレる姿がかわいらしい。
演技力が高いため、自然なツンデレを拝めるのも最高である。とくによかったのはプレイ中の会話だ。目をとろけさせながら「別にイってへんから」と、説得力のないセリフを放つ彼女。
感じているのが恥ずかしかったのか一生懸命に平静を装っており、その姿がたまらなかった。アニメに出てくるような理想のツンデレ幼なじみを楽しめたゾ。
6位：日向なつ
| 女優名 | 日向なつ |
| 生年月日 | 22歳 |
| 年齢 （2023年時点） |
2001年5月4日 |
| デビュー日 | 2021年 |
| スリーサイズ | 83-55-88（Eカップ） |
| 身長 | 154㎝ |
「日向なつ（ひなた なつ）」は2021年にデビューした22歳（2023年6月時点）のAV女優だ。黒髪ショートカットの素朴な少女なのだが、見れば見るほど魅力を感じる。
小さな顔に各パーツがバランスよく配置されており、「えへへ」と笑う姿に胸がときめく。初見では「純情ロリ」と思ったが、実は攻められたい願望をもつ変態というのもよかった。
激しく攻められたいと自ら語るだけあり、デビュー作からなかなかハードなプレイを楽しんでいた印象がある。
そんな日向なつのおすすめは『アルバイトのあざと可愛い誘惑に負けた僕は、密会ゲス不倫セックスに溺れてしまった…。 日向なつ』だ。
内容はコンビニのアルバイターである日向なつが、既婚者の店長を誘惑するというもの。わざとパンツをチラ見せしたり、耳元で囁いたりと素朴な顔に見合わない大胆な誘いにクラクラする。
自分の魅力を分かったうえで誘惑しており、自信満々な表情もよかった。とくにヌケたのはバックヤードでのプレイだ。
短いスカートをたくしあげてツルツルのアソコを見せ、店長にクンニをねだる彼女。立った状態で腰をガクガク震わせており、たまらなくスケベだったゾ。
7位：歌野こころ
| 女優名 | 歌野こころ |
| 生年月日 | 2002年6月11日 |
| 年齢 （2023年時点） |
20歳 |
| デビュー日 | 2023年 |
| スリーサイズ | 83-59-85（Eカップ） |
| 身長 | 156㎝ |
「歌野こころ（うたの こころ）」は2023年にデビューした20歳（2023年6月時点）のAV女優だ。黒髪の清楚な美少女で、大きな目からは惹きつけられるような魅力が感じられる。
若手女優も顔負けの透明感をまとっており、なぜAVの道へ進んだのか不思議なレベルだ。デビューして間もないため作品数は少ないものの、これからが楽しみな女優の1人である。
そんな歌野こころのおすすめは『交わる体液、濃密セックス 完全ノーカットスペシャル 歌野こころ』だ。
デビューから3作目となる作品で、大人びた歌野こころを楽しめた。シリーズものである「交わる体液」はAV界きっての美女が激しく絡み合うことから、長期にわたって愛されている。
幼さが感じられる歌野こころにはまだ早いのではと感じていたが、その心配は杞憂におわった。入室した途端激しい大人のキスが繰り返され、1作目・2作目と比べて積極的に動けている。
「純朴」なイメージを捨て、スケベさを前面に出しているのが新鮮でよかった。個人的にグッときたのは、最後の騎乗位シーンだ。
騎乗位で奥までくわえこみながら、乱れた三つ編みをほどく彼女。それだけで一気に大人の女性らしくなり、髪の毛をかきあげる仕草にドキッとしてしまったゾ。
8位：宍戸里帆
| 女優名 | 宍戸里帆 |
| 生年月日 | 2001年10月14日 |
| 年齢 （2023年時点） |
21歳 |
| デビュー日 | 2022年 |
| スリーサイズ | 86-59-90（Gカップ） |
| 身長 | 153㎝ |
「宍戸里帆（ししど りほ）」は2022年にデビューした21歳（2023年6月時点）のAV女優だ。ショートカットが似合う現役女子大生で、笑ったときの柔らかい表情に釘付けになる。
また、肉付きのいいムッチリボディも彼女の魅力だ。釣り鐘型のGカップバストがタプタプと揺れており、男優の指を呑み込むような柔らかさがある。
KENTA
肉感の強いボディが好きな人におすすめの女優だ。
そんな宍戸里帆のおすすめは『中学時代からの妄想エッチ初体験 めっちゃイキまくり4本番 宍戸里帆』だ。
デビューから2作目となる作品で、彼女の妄想が詰めこまれている。公開オナニーや目隠しプレイ、制服プレイなど、中学時代から憧れていたプレイで楽しそうにセックスをする彼女。
夢が叶った喜びからか積極的に動いており、冒頭では制服姿でオジサンのアナルを丁寧に舐めながらご奉仕している。かわいらしい巨乳美少女のスケベな一面が見られ、この時点で筆者のアソコもビンビンに。
また、キレイな女性器にも惚れ惚れした。ピンク色のアソコはモザイク越しで見ても美しく、ムチムチとした質感が伝わってくる。中の具合もよさそうで、男根をズブズブと飲み込むシーンで抜いてしまったゾ。
9位：佐久良咲希
| 女優名 | 佐久良咲希 |
| 生年月日 | 2003年3月28日 |
| 年齢 （2023年時点） |
20歳 |
| デビュー日 | 2022年 |
| スリーサイズ | 87-59-87（Gカップ） |
| 身長 | 148㎝ |
「佐久良咲希（さくら さき）」は2022年にデビューした20歳（2023年6月時点）のAV女優だ。恥ずかしがり屋のロリ系少女で、身長は148㎝と小さい。
幼く素朴な彼女だが、服を脱ぐとGカップバストが顔をだすから驚きである。見た目に反して身体の成長は早く、大きく実ったバストと形のいい桃尻に目を奪われた。
そんな佐久良咲希のおすすめは『なんか凄いのが来るよぉ 初イキ3本番！ ぜんぶ初体験Hプレイでドキドキパニック絶頂 佐久良咲希』だ。
デビューから2作目となる作品で、まだまだ経験の浅い彼女をじっくりと開発する様子が収められている。相変わらず緊張しているようで、裸体を見せることにも少し抵抗があるようだった。
そんなウブでピュアな彼女が、少しずつ快楽を受け入れている姿がたまらない。とくに見ごたえがあったのは2つ目のプレイだ。
執拗な攻めにより充分ほぐされており、さらに太いバイブで快楽漬けにされる。クチュクチュといやらしい音を立てながら「気持ちいい…」と控えめにつぶやく彼女がかわいらしい。
アングル的にも大きなお尻がよく見え、ヌキごたえがあったゾ。
10位：瀬名リリイ
| 女優名 | 瀬名リリイ |
| 生年月日 | 2002年1月30日 |
| 年齢 （2023年時点） |
21歳 |
| デビュー日 | 2021年 |
| スリーサイズ | 88-59-89（Eカップ） |
| 身長 | － |
「瀬名リリイ（せな りりい）」は2021年にデビューした21歳（2023年6月時点）のAV女優だ。あどけなさの残る笑顔とほどよい肉感のボディが魅力的。
バストはEカップと特筆すべき大きさではないものの、形はかなりキレイである。先端部がツンと尖ったロケット型で、身体を動かすたびにプルプルと揺れている。
KENTA
これは天然の美乳だと確信したゾ。
そんな瀬名リリイのおすすめは『19歳まだまだ青春真っ只中 新世代美少女 瀬名リリイAVデビュー』だ。
デビュー作ということで多少は緊張していただろうが、それでも終始楽しそうにプレイしていたのが印象的である。
想像以上にテクニックを備えており、それなりに経験値を積んだ変態さんというギャップもよかった。とくに冒頭のフェラは見ごたえ抜群。
幼さの残る彼女が、小さな口を使って一生懸命に咥える様子にムラムラが止まらない。チュッチュッという控えめなリップ音が、次第にジュポジュポといやらしい音へと変化するのも興奮する。
丁寧なお掃除フェラもあり、挿入前に抜いてしまったゾ。
11位：夏巳ゆりか
| 女優名 | 夏巳ゆりか |
| 生年月日 | 2002年9月3日 |
| 年齢 （2023年時点） |
20歳 |
| デビュー日 | 2022年 |
| スリーサイズ | 85-57-91（Fカップ） |
| 身長 | 159㎝ |
「夏巳ゆりか（なつみ ゆりか）」は2022年にデビューした20歳（2023年6月時点）のAV女優だ。黒髪ロングの大人しい女の子で、落ち着いた口調と控えめな笑みからはお嬢様のようなオーラが感じられる。
決して派手なビジュアルではない彼女だが、脱いだらすごかった。ハリのあるFカップバストの下には57㎝のキュッと締まったウエストがあり、2次元から飛び出てきたようなスタイルを持っている。
そんな夏巳ゆりかのおすすめは『新人19歳 大人しそうに見えて奇跡の敏感エロボディー懇願ドM女子大生AVDEBUT 夏巳ゆりか』だ。
彼女のデビュー作であり、敏感な美ボディを堪能できる。インタビューでは「いろんな男優さんとヤってみたい」と語るだけあり、積極的に快楽をむさぼる彼女。
感度も高く、デビュー作にして潮吹きや連続イキの嵐である。複数の男優に囲まれてオモチャ攻めされるシーンでは、グチョグチョと水音を立てながら激しく達しており、見ごたえ抜群だった。
声が出ているというのも大きいが、身体を大きく跳ねさせて過敏に反応してくれるため、見ていて興奮するのだ。スケベな敏感少女で気持ちよくヌキたい人におすすめだ。
12位：彩芽くるみ
| 女優名 | 彩芽くるみ |
| 生年月日 | 2003年－月－日 |
| 年齢 （2023年時点） |
20歳 |
| デビュー日 | 2022年 |
| スリーサイズ | E |
| 身長 | － |
「彩芽くるみ（あやめ くるみ）」は2022年にデビューした20歳（2023年時点）のAV女優だ。小動物のような愛らしさのある関西弁女子で、明るい笑顔が印象的。
また、喘ぎ声がかわいいのもポイントだ。心地いいハスキーボイスで甘い嬌声をあげており、それがクセになる。
そんな彩芽くるみのおすすめは『新人 18歳 明るい笑顔のお目目クリクリぷにぷにキュートな関西美少女 女子大生本物中出しAVDebut 彩芽くるみ』だ。
初めての撮影ということもあり、プレイ前は緊張を隠せない様子。しかし、いざ始まると恍惚とした表情で男優を見上げており、そのあざとさにグッとくる。
とくによかったのは猫耳のランジェリーを付けたコスプレプレイだ。フワフワとした衣装が似合っており、大変キュートである。
ポッチャリボディを震わせながら感じており、見ごたえがあったゾ。
10代・20代の若いボディを堪能せよ！
今回は若いAV女優おすすめ29選を紹介した。毎年数百人のAV女優がデビューしており、そのなかには10代や20代前半の若い子も多い。
くわえて、近年はAV女優の質が上がっているため、ムラムラしたタイミングで「今日はどの子で抜こうか…」と迷うこともしばしば。
若くてピチピチの女の子でヌキたい諸君は、今回紹介したおすすめランキングを参考にしてほしい。アディオス！
問い合わせて連絡待ってを繰り返していくうちに熱量とアソコが醒めていくなんてのは避けたいところ。そんな読者は気軽に筆者のX（旧Twitter）に連絡してほしい。KENTA
