【男女別】精力剤の効果の徹底解説！目的別おすすめランキングも

恵比寿フライデーナイト読者の諸君、こんにちは。精力剤は男性の性生活をサポートする強い味方だが、本当に効果があるのか疑っている人が多いのではないだろうか？

精力剤には活力アップに繋がるさまざまな成分が含まれており、継続的に飲むことで効果が期待できる。実際に筆者も愛飲しており、充実した夜遊びのためには欠かせない存在となった。

今回は多くの精力剤を試した筆者が、その効果について深掘りしていくゾ。精力剤の種類や選び方、目的別のおすすめランキングも紹介するため、ぜひ参考にしてほしい。

精力剤とは？

精力剤とは活力アップを助ける医薬品・食品

精力剤とは活力アップを補助する医薬品・食品のことを指す。精力剤は大きく分けて「医薬品」と「食品（サプリ）」があり、ドラッグストアやコンビニで手に入る商品はすべて食品（サプリ）に該当する。

精力剤と聞けば性欲や勃起力に直接作用するように思えるが、そうではない。精力剤の効果は心身の疲労回復であり、その結果として性欲や勃起力の向上に繋がるのだ。

たとえば、日常生活が忙しく、性生活に割く体力がない人もいるだろう。そんなとき、精力剤に含まれる疲労回復成分により、活力が戻るという仕組みだ。

性にかぎった話ではなく、肉体的な疲れをとりのぞくことで性的な効果も実感できるというわけである。

精力剤はサプリタイプ・ドリンクタイプがある

精力剤は商品によってタイプが異なり、主に流通しているのは「サプリタイプ」と「ドリンクタイプ」だ。サプリタイプは薬の定番でもある錠剤のほか、サプリでよく見かけるソフトカプセルやハードカプセルなどがある。

また、ドリンクタイプはコンビニなどで見かけることが多く、特徴としてサプリタイプよりも即効性が期待できるゾ。

それぞれのメリット・デメリットがこちら。

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また、数としては少ないが、医薬品のなかには軟膏タイプの精力剤もある。性器に直接塗り込むため効果が得られやすいというメリットがあるものの、購入できる場所がかぎられている。

購入時には医師や薬剤師による説明が必須であるため、買いづらさを感じるのも軟膏タイプのデメリットだ。

精力剤の種類とその効果

ひとくちに精力剤といっても複数の種類があり、それぞれ効果も異なる。各種類の詳細を効果とあわせて解説するゾ。

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処方箋医薬品

「処方箋医薬品」はその名のとおり、処方箋を発行してもらわないと購入できない精力剤だ。処方箋の発行には医師による診断が必要であるため、必然的に病院へ行く必要がでてくる。

泌尿器科へ行き、勃起しづらいことや勃起が続かないことを伝えるため、購入のハードルが高めだ。

一方で、国に認められた成分が入っており、効果は期待できる。処方箋医薬品のED治療薬として有名なバイアグラの場合、勃起機能をサポートする「シルデナフィル」という有効成分が配合されているゾ。

第1類～第3類医薬品

「第1類～第3類医薬品」は処方箋がいらない医薬品のこと。病院へ行く必要のある処方箋医薬品とは異なり、医薬品でありながら薬局やドラッグストアで購入できるのが特徴だ。

第1類医薬品・第2類医薬品・第3類医薬品の違いは、使用実績の数だ。第1類医薬品は薬としての歴が浅いため、安全面から薬剤師による指導を受けたうえで購入する必要がある。

第2類医薬品は第1類医薬品より実績があり、第3類医薬品は第2類医薬品より実績がある。ただ、購入時には薬剤師または登録販売者による指導が必要になり、手間としては第1類医薬品と大差ない。

一般用医薬品は処方箋医薬品と同じく対面で購入する必要があるため、ハードルが高いと感じる人もいるだろう。一方、食品（サプリ）には使われていない成分が配合されているため、効果は期待できるゾ。

指定医薬部外品

「指定医薬部外品」とはもともと医薬品に分類されていた薬のことだ。医薬品の規制緩和により医薬品の品目から外れたものの、効果としては次に紹介する食品（サプリ）より見込めるのが特徴だ。

また、第1類～第3類医薬品とは異なり薬剤師などの指導が不要であるため、薬局やコンビニで気軽に購入できるのも魅力だろう。

指定医薬部外品に該当する精力剤は少ないものの、効果を期待するのであればおすすめできるゾ。

食品（サプリ）

「食品（サプリ）」は健康の維持・促進を目的とした商品だ。治療を目的とした医薬品とは異なり、病状に直接作用するような効果は見込めない。

あくまで健康面のサポートが目的であり、その結果として勃起力や性欲の回復・向上が期待できるというわけだ。

効果を期待するには飲み続けなければいけないというデメリットがあるものの、気軽に購入できるのが食品（サプリ）の大きなメリットだ。

薬局やコンビニでもさまざまな種類の精力剤（サプリ）が販売されており、医薬品ではないため薬剤師による指導も必要ない。

また、医薬品ではないため、通販での購入も可能だ。性の衰えを誰にも知られたくない、という人は手にしやすいだろう。

男性の精力剤の選び方

期待できる効果で選ぶ

1つ目の選び方は「期待できる効果」だ。ひとくちに精力剤といっても、その効果は多岐にわたる。精力剤に含まれている主な成分と、その効果はこちら。

また、主成分になにが使われているかも大事だが、「成分の組みあわせ」も確認しよう。たとえば、上記の表にある「アルギニン」と「シトルリン」は、同時に摂取することでさらなる効果が期待できる。

金額で選ぶ

2つ目の選び方は「金額」だ。精力剤は1か月1万円以下のものから、2万円を超えるものまで幅広く売られている。

食品（サプリ）の場合は続けることで効果を実感しやすくなるため、負担にならない範囲で購入することをおすすめする。

気軽にはじめるのであれば、まずは5,000円から1万円のものを選ぶといいだろう。余裕のある方は1.5万円から2万円のものがおすすめだ。

飲み方で選ぶ

3つ目の選び方は「飲み方」だ。サプリタイプの場合、1日1粒のものもあれば1日5粒前後飲まなければならないものまで存在する。

量が多いとどうしても飲み忘れてしまう人もいるだろう。その場合、できるだけ少ない錠数でよいものを選んだほうが続けやすい。

また、サプリタイプのなかでも「錠剤」「ハードカプセル」「ソフトカプセル」と種類が分かれるため、自分にあったタイプを選ぶことが大切だ。

【勃起力】おすすめの精力剤ランキング4選

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1位：プロキオン

プロキオンは今回紹介する精力剤のなかで、唯一指定医薬部外品に定められている商品だ。一般的なサプリとは異なり、厚生労働省が効果を認めた有効成分が配合されている。

その成分の名前は「オキソアミジン」だ。オキソアミジンはニンニクにも含まれている成分で、滋養強壮効果が期待できる。

プロキオンには2粒（1日分）につき200mgのオキソアミジンが配合されており、これは生のニンニクに換算すると13玉にのぼる量だ。

1日に13玉ものニンニクを食べることは現実的ではなく、くわえて過剰摂取により胃腸を荒らす可能性がある。プロキオンであれば、リスクをとることなく効率的に摂取できるというわけだ。

ソフトカプセルというのも嬉しいポイントだ。ハードカプセルは横に長いうえに水より軽いため、飲みにくいと感じる人も多いだろう。その点プロキオンは飲みやすく、1日2粒でいいため続けやすい。

また、初回購入者が試しやすいよう、さまざまな値引きを用意しているのも特徴だ。定価9,350円のところ、初めて定期コースを注文する人は7,800円で手に入れられる。

5日分が980円で購入できるお試しパックもあり、お得にトライできるのだ。定期購入者には35日間の全額返金保証も付いてくるため、もしものときも安心できる。価格・効果・飲みやすさなど含めて、もっともおすすめできる精力剤だゾ。

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2位：ヴォルスタービヨンド

ヴォルスタービヨンドは筆者が試した精力剤のなかでも、とくに配合されている成分が多い商品だ。精力剤に欠かせないシトルリンやアルギニン、亜鉛、マカのほか、39種の動物由来成分と157種の植物由来成分が配合されている。

さらに、不足しがちなビタミン・ミネラルなどの栄養素が40種類もくわえられ、計236種の成分で精力の衰えをサポートしてくれるゾ。

成分が含まれすぎていて本当に品質がいいのか怪しい、と感じる人もいるだろう。そこは安心してほしい。

ヴォルスタービヨンドは商品の品質を評価した「モンドセレクション」を受章している。厳しい審査のうえで認められた商品であるため、安心して試せるだろう。

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3位：エールマカ

エールマカは商品名のとおり、「マカ」に着目した商品だ。3粒（1日分）あたり濃縮マカエキスが125mg配合されており、勃起力を中心に幅広くサポートしてくれる。

また、エールマカには黒マカが使われているのもポイントだ。黒マカはマカのなかでも栄養価が高く、滋養強壮の効果がある「ベンジルグルコシノレート」が黄マカの2倍以上も含まれている。

栄養価の高い黒マカだが、収穫量は全体のわずか10％と少ない。そんな貴重な黒マカだけを使っているため、黄マカや赤マカを使っている商品よりも効果が期待できるのだ。

エールマカの魅力は黒マカだけではない。精力剤に欠かせないアルギニンや亜鉛のほか、バックアップ成分である「バイオペリン」も配合されている。

バイオペリンには、ほかの成分の吸収を助ける働きが期待できる。つまり、勃起力向上や精力増強が期待できるマカ・アルギニン・亜鉛の吸収を助け、効率よくサポートしてくれるのだ。

定期購入であれば1か月1万円以下に抑えられるうえ、初回であれば500円で購入できる。数量の少ないお試しパックではなく、1パック（90粒入り）がたったワンコインで手に入れられるのだ。

お試し感覚で利用してみたい人にピッタリの精力剤だゾ。

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4位：ヴィトックスα

ヴィトックスαは100種類以上の成分が配合された精力剤だ。とくに注目したいのが主成分である「シトルリン」だ。改良を重ね、従来の2倍のシトルリンが配合されている。

シトルリンと同時に摂取することで効果が上がるアルギニンも含まれており、ほかにもマカ・トンカットアリなどの植物系からマムシ・スッポンなどの動物系成分が盛りだくさん。

また、精力剤のなかでは珍しい「レスベラトロール」も配合されている。レスベラトロールは少し前から話題になっており、勃起不全や性欲減少の改善に効果が期待できる成分だ。

料金はひと月あたり21,384円と、ほかの精力剤と比べて少々お高め。ただ、初回割引を利用すれば36％オフの13,824円まで値下げされるため、コストよりも質を重視する人は試してみてほしい。

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【持久力】おすすめの精力剤ランキング4選

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1位：クライチャイダムゴールド

クライチャイダムゴールドは、クラチャイダム粉末とゼラチンのみで作られたシンプルな精力剤だ。数十から数百の成分が配合されている精力剤と比較すると、どうしても物足りなさを感じる人も多いだろう。

しかし、余計なものを使わず、クライチャイダムに特化しているのがクライチャイダムゴールドの魅力なのだ。

そもそもクライチャイダムとはショウガ科の植物を指し、古くから健康の維持・促進に効果があると親しまれていた。

クライチャイダムには精力剤に欠かせないアルギニンも含まれており、その含有量はマカの3倍以上にのぼる。

料金はひと月9,720円と、精力剤のなかでもお手頃価格なのもポイント。初回定期購入であれば9,072円まで下がり、さらにお得に利用できるゾ。

購入から14日間は全額返金保証もついている。1日2粒と続けやすいため、手軽に始めてみたい人におすすめの精力剤だ。

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2位：EDace

EDace（エデース）は19種類の活力成分を配合した精力剤だ。アルギニンとシトルリンが同時に摂取できるのも嬉しいポイントだが、それ以上に注目したいのが「SAC高含有ニンニク」だ。

SAC高含有ニンニクは健康を保つのに役立つ「機能性成分」であり、血流改善や疲労回復による持久力・勃起力の向上が期待できる。

SAC高含有ニンニクはニンニク由来の成分だが、生のニンニクにはほとんど含まれていない。本来であれば発酵や熟成により含有量が増加するのだが、EDaceは独自技術により高含有化に成功したのだ。

また、EDaceは元々、指定医薬部外品に分類されていたというのもおすすめできるポイントだ。成分を増加したことで現在は栄養補助食品に分類されているものの、過去に指定医薬部外品だったことを考えると安全面でも試しやすいだろう。

通常料金は9,799円（1か月）と比較的安く、初回割引を使えば8,910円まで値下げされる。また、1日1粒でいいため、続けられるか不安な人にもおすすめだゾ。

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3位：マカ6600極感MEGA MAX

マカ6600極感MEGA MAXはドリンクタイプの精力剤だ。マカ6600極感MEGA MAXの魅力は、1本につき6,600mgのマカと300mgのヒハツが含まれている点である。

マカの摂取量は1日に1,500mgから4,000mgが理想といわれている。マカを主成分とするサプリは1日に数粒飲むことで、1,500mgから4,000mgのマカを摂取できると謳われていることが多い。

一方、マカ6600極感MEGA MAXは1本（50ml）のなかに6,600mgものマカが配合されているのだ。サプリで摂取するよりも多くの量を、手軽に取り入れられる。

また、マカと同じくらい注目したいのが「ヒハツ」である。ヒハツには血流改善の効果があるため、これにより持久力や勃起力の向上が期待できる。

マカ6600極感MEGA MAX は1本単位で購入できるため、試しやすいのもポイントだ。実際に飲んでみたところ、ピリッとした刺激があり、飲み口はスッキリしている。

唐辛子のような辛みではなく感覚としてはコショウに近かった。栄養ドリンクでよくみられる甘ったるさはなかったため、比較的飲みやすいと感じたゾ。

1本1,400円でドラッグストアなどから購入できるため、試してみてほしい。

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4位：ブラビオンS

ブラビオンSも持久力を上げたい人におすすめの精力剤である。注目すべきはシトルリンの配合量だ。シトルリンの摂取量は1日800gを目安と定めているところ、ブラビオンSは1日あたり3,000gも摂取できる。

もちろんそれだけでない。シトルリンと同時に摂取することで相乗効果を期待できる「アルギニン」のほか、特許取得成分である「バイオペリン」も配合されている。

バイオペリンには血流改善や新陳代謝の向上のほか、発熱作用も期待できる。発熱作用によりほかの成分が吸収されやすくなり、シトルリンやアルギニンがもつ勃起力向上・精力増強の作用がより期待できるようになるのだ。

また、ブラビオンSは2020年から2023年にかけて、4年連続でモンドセレクションを受章している。

初回購入者には無期限の返金保証制度もついてくるため、いろいろな面で見ても安心して飲める精力剤だと感じるゾ。

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精力剤を服用するときの注意点

精力剤に即効性は期待できない

精力剤に即効性は期待できないため注意しよう。精力剤はバイアグラのような治療薬とは異なり、健康のサポートを目的としている。

厚生労働省の承認を受けている成分は入っておらず、植物や動物由来の健康成分がメインなのだ。そのため、「昼間にサプリを飲んだから今夜は頑張れる」というわけではない。

ただ、吸収力が早いという点を考えると、ドリンクタイプであれば多少の即効性が期待できる。胃の中で溶けるのを待つ必要があるサプリよりは早く、大体30分～1時間前を目安に飲むといいだろう。

途中で服用をやめない

途中でやめないことも、精力剤を服用するときの注意点だ。先ほども伝えたように、市販の精力剤には即効性がない。

飲み続けることで心身の疲労が回復し、結果として精力をサポートしてくれる代物だ。数日から数週間飲んだだけでは効果が実感できないことが多いため、少なくとも1か月は飲み続けるようにしよう。

効果がないからといって途中でやめてしまうと、せっかく続けてきたものが台無しになるゾ。

ドリンクタイプを飲み過ぎない

最後の注意点は「ドリンクタイプの精力剤を飲み過ぎない」という点だ。コンビニや薬局にて1本単位で購入できるため、手軽さからサプリタイプよりも好んでいる人も多いだろう。

しかし、ドリンクタイプの精力剤には栄養成分のほかに、多量の糖類が含まれていることが多い。

長期間にわたって毎日飲み続けることで、生活習慣病のリスクが上がる可能性があるのだ。持ち運びに不便な点や1本あたりのコストを考えると、筆者的にはドリンクタイプよりもサプリタイプをおすすめするゾ。

【男女別】精力剤の摂取によるメリット

【男】精力剤の摂取によるメリット

男性が精力剤をのむメリットは大きくわけて2つある。1つは心身の疲労回復、もう1つは精力増強だ。2つ目の精力増強に関しては幅広く、性欲回復という根本的なものから勃起力向上や持続力の向上などが期待できる。

また、精力に関する悩みが改善されることにより、性生活へ積極的に取り組めることもメリットだろう。アソコのサイズや硬度、持続力など、男性の悩みは多岐にわたる。

長年のコンプレックスが解消された結果、今まで以上に行為を楽しめるのだ。

【女】精力剤の摂取によるメリット

精力剤と聞くと男性のイメージがあるものの、女性が摂取するメリットも存在する。先ほども解説したように、精力剤には心身の疲労回復をサポートする効果がある。

疲れがとれた万全の状態でプレイすることで、感度が高まり、結果として普段よりも絶頂回数が増えると予想できる。

また、シトルリンやアルギニンに含まれる血流改善効果により、膣内分泌が改善され、いつも以上に濡れやすくなる可能性もある。

男女ともに使える精力剤も多いため、パートナーと一緒に試してみるのもありだろう。

精力剤に期待できる効果は多岐にわたる

今回は効果別のおすすめ精力剤を紹介した。ひとくちに精力剤といっても効果は多岐にわたるため、なにに悩んでいるかを明確にしてから商品を選ぶことをおすすめする。

また、市販の精力剤は健康のサポートを目的としており、すぐに性的な効果が実感できるわけではない。「数日飲んだけど効果がなかった」という話をよく聞くが、当たり前である。

効果を得るためには最低でも1か月は飲むべきであるため、根気よく続けることが大切だゾ。